الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
إنتاج العراق من النفط يتجاوز 5 ملايين برميل يومياً
قال وزير النفط العراقي باسم محمد خضير، السبت، إن بلاده تنتج أكثر من 5 ملايين برميل من النفط يومياً. وألحق صراع استمر سنوات، أضراراً بالغة بالعراق؛ إذ أجبره على خفض صادراته بشكل كبير، وحرم الدولة من عوائد النفط التي شكلت 88 في المائة من إيرادات الحكومة العام الماضي. ونقلت وكالة الأنباء العراقية عن الوزير قوله إن «العراق ينتج يومياً أكثر من 5 ملايين برميل نفط، وهناك اختلاف بين الطاقة الإنتاجية ومثيلتها التصديرية بالنسبة للعراق». وذكر أن منظمة «أوبك» تفرض على العراق طاقة إنتاجية بحدود 4 ملايين و330
زيادة سرعة إنشاء الصور بنسبة 50 في المائة وصور بصيغة «GIF» في «شات جي بي تي»
أعلنت شركة «أوبن إيه آي» عن إطلاق الإصدار الجديد من نموذج توليد الصور بالذكاء الاصطناعي «Images 2.6»، الذي يقدم مجموعة من التحسينات تشمل زيادة سرعة إنشاء الصور، وإمكانية إنتاج الصور المتحركة بصيغة (GIF)، إلى جانب أدوات أكثر دقة لتعديل التصاميم والحفاظ على تفاصيلها. ويتوفر الإصدار الجديد عبر «ChatGPT» و«Codex» وواجهة برمجة التطبيقات (API)، في خطوة تستهدف تسهيل إنشاء المحتوى المرئي للأفراد وصناع المحتوى والمصممين والمطورين. تحسين سرعة توليد الصور ودقة التفاصيل أبرز التحسينات التي يقدمها النموذج ال
لماذا تزداد آلام المفاصل مع برودة الطقس؟ وكيف يمكن تخفيفها؟
غالباً ما يتزامن انخفاض درجات الحرارة مع ظهور آلام المفاصل؛ فهل هذا الانزعاج الموسمي مجرد مصادفة، أم أن هناك ارتباطاً فسيولوجياً حقيقياً بين الطقس البارد وآلام المفاصل؟ نستعرض الأسباب الشائعة لهذه الآلام خلال الشتاء، إلى جانب نصائح يقدمها خبراء للوقاية منها والتعامل معها بفاعلية. ما أكثر المفاصل عرضة للألم خلال الشتاء؟ يقول جون تابيرنر، اختصاصي تطبيق برامج إعادة التأهيل المجتمعي في مؤسسة «ناوفيلد هيلث»، إن «جميع المفاصل يمكن أن تتأثر، لكن الألم قد يكون أكثر وضوحاً في المفاصل ذات التراكيب العظمية
"اتقوا الله في مصر.. ولماذا كل هذا الحقد؟".. إبراهيم حسن يدافع عن شقيقه برسائل نارية
خرج إبراهيم حسن، مدير منتخب مصر، عن صمته ليدافع بقوة عن شقيقه حسام حسن، المدير الفني للفراعنة، في مواجهة الانتقادات والهجوم الذي تعرض له خلال الفترة الأخيرة، كاشفًا عن كواليس إنسانية وصحية صادمة تتعلق بمعاناة شقيقه وتضحياته من أجل المنتخب الوطني، وموجهًا رسائل حادة إلى بعض الإعلاميين وزملائه السابقين. وجاءت تصريحات إبراهيم حسن عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي " فيسبوك "، في ظل تصاعد الحديث عن مستقبل الجهاز الفني للمنتخب المصري، بعدما كشفت تقارير إعلامية عن وجود تفكير داخل الاتحاد المص
الدهون «الجيدة» قد ترتبط بانخفاض معدلات القلق والاكتئاب
عندما نفكر في دهون الجسم، غالباً ما يتبادر إلى أذهاننا الرقم الظاهر على الميزان، أو زيادة محيط الخصر، لكن أبحاثاً جديدة عن الدهون البنية تلفت الانتباه إلى ارتباط مختلف؛ إذ أظهرت أن المرضى الذين كشفت فحوصهم عن وجود هذا النسيج لديهم معدلات أقل من التشخيصات المسجلة للقلق، والاكتئاب. وتوجد الدهون البنية في مناطق من الجسم، منها الرقبة، وبالقرب من عظمتي الترقوة، وتحت الإبطين، وتنتج الحرارة عند تنشيطها بالتعرض للبرد. كما تمتص المادة المشعة المستخدمة لتتبع السكر في بعض الفحوص الطبية، ما يجعلها ظاهرة في
حرب الاستنزاف.. خطة مورينيو السرية لتقليد باريس سان جيرمان
لا يريد جوزيه مورينيو أن يدفع ريال مدريد ثمن الإرهاق البدني في الأمتار الأخيرة من الموسم، لذلك بدأ المدرب البرتغالي التحرك مبكرًا لوضع استراتيجية مختلفة لإدارة أحمال اللاعبين، مستلهمًا تجربة باريس سان جيرمان، الذي نجح في تحويل فترات الراحة وتوزيع دقائق اللعب إلى سلاح مهم للحفاظ على جاهزية نجومه في المواعيد الكبرى. وكشفت صحيفة "ماركا" الإسبانية ، خطة مورينيو للتعامل مع الأحمال البدنية للاعبي ريال مدريد، في محاولة للوصول إلى المرحلة الحاسمة من الموسم بأفضل جاهزية ممكنة. في فالديبيباس، يدرك الجهاز
«المركزي» الصيني يعزز مشترياته من الذهب
واصل البنك المركزي الصيني شراء الذهب في أكتوبر، في إطار عملياته التي بدأها قبل عامين، فيما تراجع المعدن النفيس بواقع نحو 7 في المائة، لينهي الشهر عند مستوى أقل من حاجز 4000 دولار للأونصة. وطبقاً لبيانات رسمية صدرت السبت، فقد ارتفع حجم حيازة السبائك لدى بنك الشعب الصيني بواقع 830 ألف أونصة في أكتوبر (تشرين الأول)، أي نحو 25.8 طنّ متريّ، حسب وكالة «بلومبرغ» للأنباء، السبت. وهذا هو الشهر الـ24 على التوالي من عمليات الشراء، التي عززها البنك المركزي في الأشهر الأخيرة، مع تراجع أسعار الذهب، حيث بلغ إج
قاعدة النوم 8 ساعات تحتاج لإعادة النظر... دراسة جديدة تكشف المدة المثالية
ظلّت الإجابة التقليدية عن سؤال عدد ساعات النوم التي يحتاج إليها البالغون واضحة لعقود: 8 ساعات كل ليلة. لكن مراجعة علمية حديثة تشكك في صلاحية هذه القاعدة للجميع، وتشير إلى أن احتياجات النوم تختلف من شخص إلى آخر، وأن توقيت النوم وانتظامه عاملان مهمان أيضاً. وبحسب تقرير نشرته صحيفة «إندبندنت»، ترجع فكرة الساعات الثماني إلى منتصف القرن التاسع عشر، حين انتشر شعار يدعو إلى تقسيم اليوم بالتساوي بين 8 ساعات للعمل، و8 ساعات للترفيه، و8 ساعات للنوم. ومنذ ذلك الحين، ترسخت هذه القاعدة بوصفها المعيار الشائع
واشنطن تحث بكين على توريد المعادن الاستراتيجية وشراء المنتجات الزراعية الأميركية
أعلن مكتب الممثل التجاري الأميركي جيميسون غرير، أن إدارة الرئيس دونالد ترمب أبلغت مسؤولاً صينياً كبيراً بأن على بكين أن تنفّذ على الفور التزاماتها، بموجب اتفاقية تجارية مُبرَمة منذ ما يقرب من عام، لا سيما فيما يتعلق بتوريد المعادن الاستراتيجية والمعادن الحيوية الأخرى، فضلاً عن مشتريات المنتجات الزراعية. وذكرت وزارة الخزانة الأميركية ومكتب الممثل التجاري الأميركي أن الوزير، سكوت بيسنت، والممثل التجاري جيميسون غرير أصدرا التوجيه خلال اتصال هاتفي، مساء الجمعة، مع نائب رئيس مجلس الدولة الصيني، خه لي
الاتحاد المصري يدعو للهدوء بعد تقارير إقالة حسام حسن
أصدر الاتحاد المصري لكرة القدم بيانًا يدعو فيه إلى الهدوء والتكاتف وسط تقارير عن إقالة المدرب حسام حسن، مؤكدًا أن مصلحة المنتخب واستقراره هي الأولوية القصوى. كما حث الاتحاد وسائل الإعلام والجماهير على دعم المنتخب والاستعداد للمواجهات القادمة في تصفيات أمم أفريقيا 2027.
بين الراحة والأرق... هل من الجيد النوم بجوار كلبك؟
يحب كثيرون النوم بجوار كلابهم، ويمكن القول إن هذا الشعور غالباً ما يكون متبادلاً. وكشفت دراسة أُجريت عام 2024، وشملت عينة ممثلة للبالغين في الولايات المتحدة، أن 47.6 في المائة من الأشخاص الذين يعتنون بحيوانات أليفة ينامون بجوار حيواناتهم. ورغم أن احتضان كلبك أثناء النوم قد يمنحك شعوراً بالراحة، فإن هذه العادة لا تخلو من آثار سلبية محتملة على صحتك، من بينها اضطراب النوم وتقطّعه، وفقاً لموقع «هيلث لاين». الفوائد المحتملة للنوم مع كلبك تعود تربية الحيوانات الأليفة بفوائد متعددة على أصحابها، لكن إن
فرشاة شعرك قد تكون أكثر اتساخاً مما تتخيلين... كم مرة يجب تنظيفها؟
ربما تحرصين على غسل شعرك بانتظام، لكن متى كانت آخر مرة نظّفتِ فيها فرشاة شعرك؟ تقول الدكتورة إميلي نادلمان، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة والأستاذة السريرية المساعدة في الأمراض الجلدية بكلية الطب والعلوم الصحية في جامعة جورج واشنطن بالعاصمة الأميركية: «تعاملي مع فرشاة شعرك باعتبارها أداة للعناية الشخصية تستحق القدر نفسه من الاهتمام الذي تولينه لفرشاة أسنانك». فكلتاهما تحتاج إلى تنظيف منتظم واستبدال دوري. وتضيف: «قد لا يتطلب الأمر الكثير من الوقت أو المال، لكن فوائده لصحة شعرك وفروة رأسك كبيرة ل