الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
توجيهاتٌ بمتابعة عمل المخابز وانسياب الوقود بمحلية الخرطوم
الخرطوم: السوداني وجّه المدير التنفيذي لمحلية الخرطوم، عبد المنعم البشير، برفع تقرير يومي عن موقف عمل المخابز بالمحلية، يتضمن انسياب الدقيق من الوكلاء والمطاحن، وأسعار وأوزان الخبز، ومدى التزام أصحاب المخابز بالاشتراطات الصحية وسلامة المستهلك. وشدد خلال ترؤسه اليوم، الاجتماع الموسع للمحلية بحضور مديري الوحدات والإدارات العامة والمختصة، على ضرورة قيام مديري الوحدات بزيارات دورية للمخابز الواقعة في دائرة اختصاصهم، للوقوف على أوضاعها وتقييم مدى التزام أصحابها بالاشتراطات اللازمة للعمل. وأوضح الا
من برشلونة إلى المانشافت.. تألق أديمي يضعه تحت أنظار كلوب
عاد كريم أديمي نجم برشلونة إلى دائرة اهتمام المنتخب الألماني، حيث يخطط يورجن كلوب مدرب المانشافت لاستدعائه خلال المرحلة المقبلة. ونقلت صحيفة " سبورت " الكتالونية عن تقارير شبكة "سكاي سبورت ألمانيا" أن المهاجم الشاب صاحب الـ24 عامًا، دخل ضمن حسابات كلوب من أجل استدعائه في التوقف الدولي المقبل. خاض أديمي مباراته الأولى مع المنتخب الألماني في 5 سبتمبر/أيلول 2021، وهو في التاسعة عشرة من عمره فقط، حيث بصم على هذا الظهور بتسجيل هدف في المباراة التي انتهت بفوز فريقه بنتيجة 6-0 على أرمينيا تحت قيادة هان
هوارد ويب يفتح الصندوق الأسود لفضيحة ديربي مانشستر
خرج هوارد ويب، رئيس لجنة الحكام التابعة لهيئة "Pro Ref" المعنية بإدارة حكام الدوري الإنجليزي الممتاز، في أول تعقيب رسمي له للحديث عن كواليس القرار التحكيمي المثير للجدل، والذي أدى لاحتساب هدف إيرلينج هالاند لصالح مانشستر سيتي في ديربي الأحد الماضي على ملعب أولد ترافورد . وكان الهدف قد أُلغي في البداية بداعي التسلل على مهاجم سيتي، قبل أن تتدخل تقنية الفيديو (VAR) لإلغاء الراية واحتساب الهدف، على الرغم من تواجد زميله إنزو فيرنانديز في موقف تسلل واضح وتداخله المباشر في اللعبة، وهو ما دفع الهيئة للإ
ماذا يحدث عند تناول المغنسيوم مع أدوية ضغط الدم؟
يؤدي المغنسيوم دوراً مهماً في تنظيم ضغط الدم، وقد يكون تناوله كمكمّل إلى جانب أدوية الضغط آمناً لكثيرين، إلا أن الجمع بينهما قد ينطوي على مخاطر لدى بعض الأشخاص، وفق موقع «فيري ويل هيلث» الطبي. فائدة محتملة بخفض ضغط الدم يساعد المغنسيوم على استرخاء الأوعية الدموية ودعم وظائف العضلات والأعصاب. وتشير مراجعات بحثية إلى أن مكملاته قد تُخفّض ضغط الدم الانقباضي بنحو 2.8 ملليمتر زئبق، والانبساطي بنحو ملليمترين في المتوسط، مع فوائد أكبر لدى المصابين بارتفاع الضغط. لكن هذه النتائج لا تعني أن المغنسيوم بديل للأدوية أو لتغييرات نمط الحياة، كما أن تناوله مع أدوية الضغط قد يؤدي لدى بعض الأشخاص إلى انخفاض الضغط أكثر من اللازم، خصوصاً لدى من يتناولون أدوية متعددة، أو لديهم ضغط منخفض أصلاً، أو يستخدمون جرعات مرتفعة من المغنسيوم. وقد تشمل أعراض انخفاض الضغط الدوخة، والشعور بقرب الإغماء، وتشوش الرؤية والضعف، وقد تصل إلى السقوط أو فقدان الوعي. قد تسهم مكملات المغنسيوم في خفض ضغط الدم بشكل طفيف لكن الخبراء يؤكدون أنها لا تشكل بديلاً عن الأدوية الموصوفة أو تغييرات نمط الحياة (بيكسلز) مرضى الكلى أكثر عرضة للخطر تتخلص الكلى السليمة من المغنسيوم الزائد عبر البول، لكن مرضى الكلى المزمن قد يواجهون صعوبة في ذلك، ما قد يؤدي إلى تراكمه والتسبب بالغثيان وضعف العضلات وانخفاض الضغط وبطء ضربات القلب، وفي الحالات الشديدة اضطراب نظام القلب. وينصح الخبراء بالحصول على المغنسيوم من الطعام أولاً، مثل بذور اليقطين واللوز والسبانخ والحبوب الكاملة والأفوكادو. أما الراغبون في استخدام المكملات مع أدوية الضغط، فيُفضّل أن يستشيروا الطبيب ويراقبوا ضغطهم، خصوصاً خلال الأسابيع الأولى. تأثير الإفراط في الملح على الكلى وضغط الدم أفضل مشروب بعد العشاء لمرضى ارتفاع ضغط الدم التوقف المفاجئ عن أدوية ضغط الدم... 5 مخاطر عليك معرفتها تتناول المغنيسيوم؟ 7 عادات قد تعزز مفعوله ماذا يحدث للجسم عند تناول المغنيسيوم والكافيين معاً؟
رئيس الاتحاد الإسباني السابق يبدي رأيه في قضية نيجريرا.. ويرد على طلب المغرب
تحدث أنخيل ماريا فيلار، الرئيس السابق للاتحاد الملكي الإسباني لكرة القدم، عن عدة موضوعات أبرزها قضية نيجريرا، ورغبة بلاده والمغرب أيضا في استضافة نهائي كأس العالم 2030. وشارك فيلار، في اليوم الأول من قمة كرة القدم العالمية المنعقدة حاليًا في مدريد. وقال في تصريحات نقلتها صحيفة " آس ": "قضيتُ 60 عامًا من أصل 76 عامًا من عمري في عالم كرة القدم. كنتُ لاعبًا لمدة 20 عامًا، من فئة الناشئين إلى الاحتراف. وعملتُ إداريًا لمدة 40 عامًا، بدءًا من اتحاد بيسكاي لكرة القدم. مررتُ بتجارب صعبة، وفرح، وحزن. وأت
حسام حسن: صلاح وحمزة استفادا من المونديال.. ولماذا نلجأ للمدربين الأجانب؟
قال حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر، إن استقبال الرئيس المصري، عبد الفتاح السيسي، للبعثة بعد المشاركة في كأس العالم 2026، يعتبر وساما على صدره، مشددا على أن كل كلمة قالها الرئيس لها دلالة ومقصد معين ومهم. وودع منتخب مصر، بطولة كأس العالم 2026 ، من دور الـ16 بعد الخسارة أمام منتخب الأرجنتين بنتيجة 3-2. وأضاف حسام حسن، في كلمته في احتفالية اتحاد الكرة بالمنتخبات الوطنية، إن الرئيس منح الثقة في الكفاءات المصرية، وطالب بالاعتماد على المدرب المصري بعد النجاحات التي حققها. وأكد أن منتخب مصر استطاع أ
ما القنوات الناقلة لمباراة الأهلي وأبو قير للأسمدة في الدوري المصري 2026-2027؟ وكيف تشاهدها عبر الإنترنت
يستضيف الأهلي نظيره أبو قير للأسمدة على ستاد "القاهرة الدولي" ضمن منافسات الجولة الخامسة في الدوري المصري 2026-2027. الأهلي تعثر في المباراة الماضي أمام المقاولون العرب في الجولة الماضية، بعد 3 انتصارات متتالية، ويبحث عن الانتفاضة في ظل شكوك حول استمرار المدرب الحسين عموتة. أما أبو قير للأسمدة، فحقق انتصار وحيد في أول جولة وخسر 3 مباريات على التوالي. وفي التقرير الآتي نستعرض موعد مباراة الأهلي وأبو قير للأسمدة في الدوري المصري 2026-2027 والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع والترتيب وكل ما تريد معرف
عموتة يفاجئ أشرف داري بقرار جديد في الأهلي
أعلن المغربي الحسين عموتة، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، قائمة فريقه استعدادًا لمواجهة أبوقير للأسمدة، المقرر إقامتها غدًا الثلاثاء، ضمن منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز. وشهدت قائمة الأهلي مفاجأة بظهور المدافع المغربي أشرف داري للمرة الأولى هذا الموسم، بعدما قرر عموتة ضمه إلى قائمة الفريق استعدادًا للمباراة، في خطوة تفتح الباب أمام مشاركته مع القلعة الحمراء خلال الفترة المقبلة. كما شهدت القائمة انضمام الظهير الأيسر توفيق محمد، المنضم حديثًا إلى صفوف الأهلي، بينما عاد ا
حمزة عبد الكريم: أحب لقب "هالاند النيل".. وهدفي إعادة دوري الأبطال لبرشلونة
تحدث حمزة عبد الكريم، مهاجم برشلونة الشاب، عن طموحاته بعد تجديد عقده مع النادي الكتالوني حتى عام 2030، مؤكدًا أن هدفه الأساسي يتمثل في تسجيل الأهداف، والتطور مع الفريق، والمساهمة في حصد الألقاب، وعلى رأسها دوري أبطال أوروبا. وأدلى حمزة بتصريحات لوسائل إعلام برشلونة عقب مراسم تجديد عقده حتى عام 2030، متحدثًا عن تجربته مع البارسا، وأبرز ذكرياته منذ طفولته، ومهاجمه المفضل، إلى جانب إمكانية مشاركته مع الفريق الرديف خلال الموسم الحالي. تجربة "مذهلة" ووصف حمزة ما يعيشه حاليًا في برشلونة بأنه "أمر مذهل
فيديو: كارثة جديدة تورط النصر أمام العين الإماراتي
واصل النصر مسلسل أخطائه الدفاعية خلال مواجهة العين الإماراتي، بعدما وقع لاعبوه في خطأ جديد كلف الفريق استقبال الهدف الأول، في مشهد يعكس استمرار معاناة العالمي من الهفوات الفردية سواء من المدافعين أو حراس المرمى. اقرأ أيضًا.. تشكيل النصر ضد العين.. بوستيكوجلو يصعق بينتو ويغير شكل العالمي! وجاء الهدف بعد مرور 25 دقيقة فقط من بداية المباراة، عندما استغل حسين رحيمي لاعب العين تمريرة خاطئة من سعد آل ناصر، الظهير الأيسر للنصر، ليجد نفسه في موقف مناسب أمام المرمى. وحاول رحيمي استغلال الهدية الدفاعية بأ
صعود جديد للدولار في مصر يفاقم الغلاء ويربك الأسواق
تجاوزت العملة الأميركية حاجز 52 جنيهاً مصرياً للمرة الأولى منذ 3 أشهر، في صعود جديد من شأنه أن يفاقم الغلاء، ويربك الأسواق. وعادة ما يثير ارتفاع سعر الدولار مخاوف من زيادة أسعار السلع بالأسواق؛ فقبل نشوب حرب إيران نهاية فبراير (شباط) الماضي كان سعر الدولار نحو 47 جنيهاً، ومع استمرار الحرب سجَّل مستويات قياسية تجاوزت 54 جنيهاً، ثم انخفض تحت 49 جنيهاً في أبريل (نيسان) قبل أن يعاود الارتفاع مجدداً. وشهدت الأسواق المصرية تذبذباً في أسعار السلع الأساسية، الثلاثاء؛ ففي حين ارتفعت بنسب متفاوتة أسعار بع
تطورات جديدة بشأن طعن السنغال ضد تتويج المغرب
كشفت تقارير سنغالية عن تطورات جديدة في الملف القانوني المتعلق بنهائي كأس أمم أفريقيا 2025 بين السنغال والمغرب، بعدما لجأ الاتحاد السنغالي لكرة القدم إلى محكمة التحكيم الرياضية "كاس" للطعن على قرار الاتحاد الأفريقي لكرة القدم "كاف" بشأن أحقية المغرب في اللقب. ووفقًا لما ذكره موقع "سيني نيوز" السنغالي من المقرر أن تعقد محكمة التحكيم الرياضية أول اجتماع لها بشأن القضية يوم 8 أكتوبر/ تشرين المقبل. وأوضح أن هذا الموعد لن يشهد إصدار الحكم النهائي في النزاع بين المنتخبين، بعكس ما كان متوقعا. وأشار إلى