الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
تطويرات متواصلة لاختبارات الكشف عن سرطان البروستاتا
على مدار سنوات طويلة، تلقى الرجال رسائل متضاربة حول جدوى الفحوصات الدورية للكشف عن سرطان البروستاتا. وكانت الأداة الرئيسية لهذا الكشف هي تحليل دم يقيس «المستضد البروستاتي النوعي (PSA) prostate-specific antigen»، وهو مادة كيميائية تُنتجها غدة البروستاتا بصورة طبيعية. ولكن، ومع القفزات النوعية التي تج
من السودان إلى لبنان.. قصة شاب طاردته الحرب وحرمته الاستقرار
محمد أحمد عبد القادر شاب سوداني يبلغ من العمر (32) عاما، يختصر بجسده المنهك قصة جيل طارده الرصاص من ضفاف النيل حتى شواطئ المتوسط، غادر السودان هربا من جحيم الحرب، إلى لبنان حيث المال والعمل والأمان.
كيف يمكن للزنجبيل أن يساعد في مكافحة التهاب البروستاتا؟
يصنف الزنجبيل، وهو من التوابل شائعة الاستخدام، ضمن «الأطعمة فائقة الجودة»، وهي التي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، وأحماض دهنية صحية، بالإضافة إلى المغذيات النباتية التي تعمل مضادات للأكسدة، وهي مواد تحمي أجسامنا من تلف الخلايا، وتساعد في الوقاية من الأمراض. الزنجبيل علاج طبيعي استخدم الزنجبيل
حماية البيانات المالية: مقاربة شاملة تتجاوز الحلول التقنية وحدها
تشير دراسة حديثة إلى أن حماية البيانات المالية في العصر الرقمي تتطلب أكثر من مجرد حلول تقنية، بل تحتاج إلى تكامل التكنولوجيا والتنظيم والوعي البشري. وتكشف الدراسة أن التهديدات السيبرانية تتطور باستمرار، وأن المستخدم يظل الحلقة الأضعف في منظومة الأمان.
«فيتامين د» قد يحمي الدماغ من الخرف
أفادت دراسة أجراها باحثون من جامعة «غالواي» في آيرلندا بأن ارتفاع مستويات «فيتامين د» في منتصف العمر قد يرتبط بانخفاض مستويات بروتين «تاو» في الدماغ بعد سنوات، وهو أحد المؤشرات الحيوية المرتبطة بمرض ألزهايمر. وأوضح الباحثون أن النتائج تُظهر وجود علاقة ارتباطية بين «فيتامين د» وتقليل خطر الإصابة بالخ
أطعمة ومكملات تعزز امتصاص فيتامين «د» في جسمك
يُعد «فيتامين د» من العناصر الأساسية لصحة العظام والمناعة، لكنَّ كثيرين لا يستفيدون منه بالشكل الكامل بسبب ضعف امتصاصه في الجسم. وحسب موقع «فيري ويل هيلث» العلمي، فإن تناول هذا الفيتامين مع أطعمة ومكملات معينة يمكن أن يعزز امتصاصه ويزيد من فاعليته بشكل ملحوظ. وفيما يلي أهم هذه الأطعمة والمكملات: الد
10 عادات تقصِّر عمرك... كيف تعيش حتى 100 سنة؟
العيش حياة طويلة وصحية لا يعتمد فقط على الوراثة، بل على عاداتنا اليومية وطريقة تعاملنا مع جسدنا وعقلنا. وحسب موقع «فيري ويل هيلث» العلمي، يمكن لبعض السلوكيات اليومية الشائعة أن تقصِّر العمر وتزيد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. ومن أبرز هذه السلوكيات ما يلي: الاعتماد على الأطعمة المصنعة كان أحد أبرز ا
ما الذي يمكن أن تكشف عنه رائحة جسمك الطبيعية عن صحتك؟
غالباً ما تُختزل رائحة الجسم في كونها مصدرَ إزعاج يوميٍّ نسعى إلى إخفائه بمزيلات العرق أو بالاستحمام السريع. غير أن هذه الرائحة، في حقيقتها، تحمل رسائل دقيقة قد تعكس ما يدور في داخل الجسد من توازنٍ أو اضطراب، كاشفةً أحياناً عن مؤشراتٍ صحية تستحق الانتباه. تبدأ الحكاية مع العرق، لكن ليس كل عرقٍ سواءً
شات جي بي تي ينضم إلى كاربلاي: تجربة صوتية بالكامل أثناء القيادة
أتاح تحديث iOS 26.4 استخدام ChatGPT داخل نظام CarPlay الصوتي فقط، دون واجهة نصية. التجربة محدودة حالياً ولا تحل محل Siri، لكنها تشير إلى تحول السيارة إلى واجهة جديدة للذكاء الاصطناعي.
بصمة الجمجمة: ثورة في أمن الحسابات دون كلمات مرور
طور باحثون أميركيون نظاماً أمنياً مبتكراً يعتمد على اهتزازات الجمجمة الناتجة عن التنفس ونبضات القلب كبصمة حيوية فريدة. يعمل النظام عبر أجهزة الواقع الممتد ويدقق الهوية بدقة تتجاوز 95%، مما قد ينهي الحاجة إلى كلمات المرور التقليدية.
السلاح المتفلت في السودان: حماية فردية فرضتها الظروف الأمنية
مع تزايد حالات الانفلات الأمني في عدد من مناطق السودان، بخاصة العاصمة الخرطوم، بات اقتناء السلاح أمراً عادياً وضرورياً لحماية النفس والعرض والمال، في ظل انتشاره الواسع منذ اندلاع الحرب بين الجيش وقوات "الدعم السريع" في منتصف أبريل (نيسان) 2023. ويجري ذلك عبر صفقات مباشرة وشبكات بيع شكلت سوقاً مفتوحة
دراسة: دقائق إضافية من النوم والنشاط تقلل مخاطر أمراض القلب
في وقت يعتقد فيه كثيرون أن تحسين الصحة يتطلب تغييرات جذرية وصعبة، تكشف الأبحاث الحديثة عن أن خطوات بسيطة ومدروسة قد تُحدث فرقاً كبيراً. فإضافة دقائق قليلة إلى نومك، أو إدخال تعديلات طفيفة على نشاطك اليومي ونظامك الغذائي، قد تكون كافية لتعزيز صحة القلب بشكل ملحوظ والحد من المخاطر. أظهرت دراسة حديثة أ