عضلات

الصحة

هل الهرمونات هي سر بناء العضلات؟ دراسة جديدة تفاجئ الجميع

منذ شهرين

علوم وتكنولوجيا

سر قوة العضلات مع العمر... العلماء يحددون الحلقة المفقودة بين الرياضة والشيخوخة

منذ شهرين

الصحة

دراسة جديدة: الميلاتونين لا يساعد على النوم فقط بل قد يخفف الألم المزمن

منذ شهرين

الصحة

قوة عضلات الصدر والظهر درع واقٍ من النوبات القلبية والموت المبكر

منذ شهرين

الصحة

البوتاسيوم: معدن حيوي لصحة القلب والعضلات.. إليك أهم مصادره الطبيعية

منذ شهرين

الصحة

عسر الهضم وضعف العضلات: علاقة خفية بالغدة الدرقية

منذ 3 أشهر

الصحة

7 حيل ذكية لتعزيز البروتين يومياً دون عناء

منذ 3 أشهر

الصحة

أدوية إنقاص الوزن قد تُضعف النشاط البدني.. دراسة تحذر من فقدان العضلات

منذ 3 أشهر

الصحة

كيف تفرق بين ألم القلب وألم العضلات في الصدر؟

منذ 3 أشهر

الصحة

5 استراتيجيات فعالة لبناء القوة دون الحاجة إلى صالة رياضية

منذ 3 أشهر

الصحة

دواء تجريبي يحافظ على العضلات أثناء فقدان الوزن مع حقن GLP-1

منذ 3 أشهر

الصحة

دراسة: مكملات بروتين مصل اللبن وحدها لا تكفي لكبار السن دون تمارين المقاومة

منذ 3 أشهر