الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
رسميًا.. بورتو يعلن رحيل تياجو سيلفا
أعلن نادي بورتو، رحيل نجمه البرازيلي المخضرم تياجو سيلفا، بعد نصف موسم فقط، حيث عاد إلى النادي البرتغالي في يناير/كانون الثاني الماضي. واختار سيلفا (41 عامًا) العودة من البرازيل واللعب في أوروبا، لتعزيز فرصه في تمثيل السليساو في كأس العالم 2026، ورغم فوزه بالدوري البرتغالي، إلا أنه لم يحظ بفرصة الانضمام للقائمة التي اختارها المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي. وبصفته لاعبًا حرًا في نهاية يونيو/حزيران المقبل، لن يمدد اللاعب البرازيلي الدولي إقامته في شمال البرتغال. ويغادر سيلفا نادي بورتو بعد فترتين ق
وزير الطاقة التركي يؤكد دعم بلاده للسودان
وزير الطاقة التركي يؤكد دعم بلاده للسودان
تحفيزًا لمبابي.. مورينيو يحدد اسمين لدعم هجوم ريال مدريد
بدأ البرتغالي جوزيه مورينيو المرشح الأبرز لقيادة ريال مدريد في الفترة المقبلة، ترتيب أوراقه فيما يتعلق بالصفقات الجديدة، حتى قبل الإعلان الرسمي من النادي الملكي. وأشارت العديد من التقارير الصحفية إلى أن مورينيو سيوقع مع ريال مدريد عقدًا لمدة عامين (مع خيار التمديد لعام ثالث)، وسيتم تقديمه للصحافة فور تأكيد تعيين فلورنتينو بيريز رئيسًا لريال مدريد. لكن هذا لا يمنع مورينيو من العمل بالفعل على وضع الخطوط العريضة لتشكيلة ريال مدريد لموسم 2026-2027، وفيما يتعلق بفترة الانتقالات، يرغب المدرب البرتغالي
دراسة تكشف نظامين غذائيين يحدان من زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث
وجدت دراسة طويلة الأمد أن اتباع نظام غذائي نباتي متوازن أو نظام منخفض التأثير على الإنسولين يمكن أن يمنع زيادة الوزن التي تعاني منها معظم النساء خلال انقطاع الطمث. هذه الأنظمة لا تتطلب التخلي عن الكربوهيدرات، بل تركز على مصادر نباتية ودهون صحية. كما حذرت الدراسة من الأنظمة منخفضة الكربوهيدرات الغنية بالدهون الحيوانية التي قد تؤدي إلى نتائج عكسية.
ماني وكوليبالي على رأس قائمة السنغال لكأس العالم.. وغيابات بالجملة
أعلن بابي ثياو، مدرب المنتخب السنغالي، قائمة الفريق التي ستشارك في كأس العالم 2026 ، يونيو المقبل في الولايات المتحدة الأمريكية، وكندا، والمكسيك. ضمت القائمة، المكونة من 28 اسمًا، على أن تتقلص مع مطلع يونيو إلى 26 فقط، كاليدو كوليبالي، مدافع الهلال، حيث أكد ثياو في المؤتمر الصحفي أن اللاعب سيكون جاهزًا قبل موعد البطولة. وشهدت القائمة الأسماء المعتادة، ويتقدمها الحارس إدوارد ميندي، وساديو ماني، وبابي جايي، وإسماعيلا سار. بينما غاب عنها عدد من الأسماء، أبرزها مالانج سار، وبولاي ديا، وحبيب ديالو، و
عاجل: عاد من الاعتزال في الـ40.. نوير يتصدر قائمة ألمانيا لكأس العالم
أعلن منتخب ألمانيا قائمته النهائية المشاركة في كأس العالم 2026، والتي شهدت عودة الحارس المخضرم مانويل نوير، بعد تراجعه عن قراره السابق بالاعتزال الدولي. وأكد المدرب يوليان ناجلسمان، اليوم الخميس، أن نوير (40 عامًا) سيكون ضمن قائمة منتخب ألمانيا في مونديال أمريكا الشمالية 2026، الذي سيقام في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك خلال الفترة من 11 يونيو إلى 19 يوليو المقبلين. وبعدما تداولت وسائل إعلام ألمانية أنباء عودة حارس بايرن ميونخ خلال الأيام الماضية، خرج ناجلسمان ليؤكد الأمر رسميًا. وكان نوير أعل
شرب الماء قبل الوجبات: عادة بسيطة قد تخفض سكر الدم
تشير الأبحاث إلى أن شرب الماء قبل الأكل قد يساعد مرضى السكري على تقليل الشهية وخفض كمية الطعام، مما ينعكس إيجاباً على مستويات السكر بعد الوجبات. هذه العادة البسيطة تدعم نمط حياة صحي، لكنها لا تغني عن العلاج الطبي والنظام الغذائي المتوازن.
بعد الانفصال عن نيكي نيكول.. يامال يظهر مع صديقته الجديدة في حفل عشاء برشلونة
خطف لامين يامال، نجم برشلونة، الأضواء في حفل عشاء الفريق الذي أقيم احتفالا بالتتويج بلقب الدوري الإسباني هذا الموسم. ووفقا لصحيفة "موندو ديبورتيفو"، فقد شارك يامال (18 عامًا) في حفل العشاء الذي أقامه الفريق الأول في نادي كازانوفا بيتش للاحتفال بلقب الدوري مع المدربين وبقية أعضاء الجهاز الفني والرئيس المنتخب، خوان لابورتا. وظهر مهاجم برشلونة، الذي أنهى علاقته بالمغنية الأرجنتينية نيكي نيكول قبل أشهر، ممسكًا بيد المؤثرة إينيس جارسيا المقيمة في إشبيلية، والتي شوهد معها وهما يتنزهان على طول الساحل ا
فكرة مجنونة.. فيفا يدرس قرارًا جديدًا في كأس العالم
رغم أن نسخة كأس العالم 2026 لم تبدأ بعد، إلا أن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" يدرس تطبيق مقترح جديد في مونديال 2030، الذي تنظمه إسبانيا والمغرب والبرتغال. وذكرت صحيفة "آس" الإسبانية اليوم الخميس أن فيفا يفكر في زيادة عدد منتخبات البطولة إلى 64 منتخبًا، علمًا بأنها تقام في 2026 بمشاركة 48 منتخبًا لأول مرة، حيث كانت نسخة قطر 2022 الأخيرة بالنظام القديم (32 منتخبًا). وكان المقترح ظهر لأول مرة قبل عدة أشهر، بعد مطالبة اتحاد أمريكا الجنوبية لكرة القدم "كونميبول" بزيادة عدد المنتخبات المشاركة، بهدف
مواجهات عنيفة في دارفور وجنوب كردفان وجيش السودان يتصدى لهجوم كبير
تجددت المعارك بين الجيش السوداني وقوات الدعم السريع في عدة محاور بدارفور وجنوب كردفان، حيث تصدى الجيش لهجوم واسع على مدينة الدلنج وكبد المهاجمين خسائر فادحة. كما شهدت المنطقة انشقاقات في صفوف الدعم السريع وتفشي وباء الكوليرا، وسط أزمة إنسانية متفاقمة.
لأمعاء صحية: 9 أطعمة مخمرة تعزز الهضم بشكل طبيعي
تؤدي الأطعمة المخمرة دورًا مهمًا في دعم صحة الجهاز الهضمي بفضل احتوائها على البروبيوتيك. تساعد هذه الأطعمة على تحسين توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما ينعكس إيجابًا على الهضم والمناعة والمزاج. نستعرض هنا تسعة أنواع من الأطعمة المخمرة التي يمكن إدراجها في النظام الغذائي.
بالفيديو.. رئيس الأهلي يتحدث عن مستقبل يايسله بكلمات حاسمة
حسم خالد الغامدي، رئيس الأهلي السعودي، مستقبل المدرب الألماني ماتياس يايسله، بعد التتويج بلقب دوري النخبة الآسيوي، وخسارة دوري روشن للمحترفين. ونجح يايسله في قيادة الأهلي للفوز باللقب الآسيوي للموسم الثاني على التوالي، لكنه لم يحصد اللقب المحلي منذ بداية ولايته. و أنهى الأهلي موسمه في دوري روشن للمحترفين بانتصار كبير على الخليج بنتيجة 4-1 مساء أمس الأربعاء، ليحتل المركز الثالث في جدول الترتيب النهائي. وأثيرت تكهنات حول مستقبل يايسله، صاحب الـ38 عامًا، مع الأهلي، حيث زعمت تقارير أن المدرب سيرحل ل