#وسم
النوم
64 مقال بهذا الوسم
صحة
مشروب مسائي بسيط يساعد على التعامل مع أعراض انقطاع الطمث
منذ 4 أسابيع
صحة
شخير أم انقطاع التنفس أثناء النوم... كيف تفرّق بينهما؟
منذ 4 أسابيع
صحة
ما تأثير التنفس من الفم أثناء النوم على صحة القلب والدماغ؟
منذ شهر
صحة
دراسة: النوم بجوار الكلاب يمنح أصحابها شعوراً أكبر بالأمان
منذ شهر
صحة
ماذا تشرب قبل النوم لتحسين جودته؟
منذ شهر
صحة
قبل كم ساعة من النوم يجب التوقف عن الكافيين؟
منذ شهر
صحة
كيف تتحول «كائناً صباحياً»؟.... 6 خطوات تساعدك على الاستيقاظ باكراً
منذ شهر
صحة
4 عادات بسيطة قبل النوم تحمي البروستاتا على المدى الطويل
منذ شهر
صحة
هذه العادة الليلية قد تغيّر بنية قلبك... دراسة جديدة تحذر
منذ شهر
علوم وتكنولوجيا
خاتم سامسونغ الذكي يحصل على اعتماد FDA لرصد مخاطر انقطاع التنفس أثناء النوم
منذ 3 أشهر
صحة
من العظام إلى الصحة النفسية... ما أبرز فوائد التعرّض المعتدل لأشعة الشمس؟
منذ 4 أشهر
الصحة
فوائد الزنك تتجاوز المناعة… إليك تأثيره على النوم
منذ 4 أشهر