الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
تتجاوز العظام إلى القلب والمزاج... ما فوائد فيتامين «د» للشباب؟
يُعدّ فيتامين «د» أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته ونموه السليم، إذ لا تقتصر أهميته على بناء العظام والأسنان فحسب، بل تمتد لتشمل دعم الجهاز المناعي، وتعزيز صحة الدماغ، والمساهمة في تنظيم الالتهابات، فضلاً عن دوره في العديد من الوظائف الحيوية الأخرى. ويتميز هذا الفيتامين عن غيره بأن الجسم يستطيع إنتاجه طبيعياً عند التعرض لأشعة الشمس، إلى جانب الحصول عليه من بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية عند الحاجة. ورغم أن جميع الفيتامينات ضرورية للنمو والبقاء بصحة جيدة، فإن فيتامين
اتفاقية التجارة لأميركا الشمالية أمام اختبار جديد مع مسارات التفاوض المنفصلة
تختبر مسارات التفاوض المنفصلة التي أطلقتها الولايات المتحدة مع كندا والمكسيك اتفاقية التجارة الحرة الثلاثية التي شكلت اقتصاد أميركا الشمالية على مدى 32 عاماً، إذ قد تؤدي هذه المفاوضات إلى فرض تنازلات على كندا توافق عليها المكسيك ضمن محادثاتها الأكثر تقدماً مع واشنطن. وكان قرار الرئيس الأميركي دونالد ترمب عدم تمديد اتفاقية الولايات المتحدة والمكسيك وكندا لمدة 16 عاماً إضافية في الأول من يوليو (تموز) قد أبقى الاتفاقية سارية، لكنه فرض مراجعات سنوية عليها إلى حين اتفاق الدول الثلاث على تجديدها أو ان
رسمياً.. 28 منتخباً في أمم أفريقيا 2027 بقرار من الاتحاد القاري
أقر الاتحاد الأفريقي لكرة القدم زيادة عدد المنتخبات المشاركة في بطولة كأس أمم أفريقيا إلى 28 منتخباً، وذلك اعتباراً من النسخة المقبلة المقررة في 2027. البطولة ستُقام بتنظيم مشترك بين كينيا وأوغندا وتنزانيا.
غرامة «علي إكسبريس» التاريخية تفجّر خلافاً صينياً - أوروبياً
صعّدت الصين لهجتها تجاه الاتحاد الأوروبي بعد فرضه غرامة قياسية قدرها 550 مليون يورو، تعادل نحو 630 مليون دولار، على منصة «علي إكسبريس» التابعة لمجموعة «علي بابا»، في أكبر عقوبة تُفرض حتى الآن بموجب قانون الخدمات الرقمية الأوروبي. وأعربت وزارة التجارة الصينية عن «استيائها الشديد» من القرار، وحثّت بروكسل على التوقف عمّا وصفتها بـ«إساءة استخدام السلطة التقديرية من خلال غموض الأحكام القانونية». ويكشف الرد الصيني عن انتقال الخلاف من نطاق قضية تنظيمية تخص سلامة المنتجات إلى مواجهة أوسع بشأن الطريقة ال
موتسيبي يؤكد انتظار حسم كاس لنزاع لقب أمم أفريقيا
أكد رئيس الاتحاد الأفريقي لكرة القدم باتريس موتسيبي أن الملف المتعلق بهوية بطل كأس الأمم الأفريقية 2025 بات في يد محكمة التحكيم الرياضي. وأوضح أن الاتحاد ينتظر القرار النهائي لتنفيذه دون أي إجراءات أخرى. يأتي ذلك بعد إلغاء قرار سابق كان قد منح اللقب للمغرب بسبب انسحاب لاعبي السنغال.
الأرجنتين تُعد حملة قانونية شاملة بعد خسارة نهائي المونديال
يخطط الاتحاد الأرجنتيني لكرة القدم لرفع دعاوى قضائية ضد حملة تضليل استهدفت المنتخب خلال كأس العالم 2026. تأتي هذه الخطوة بعد خسارة النهائي أمام إسبانيا وسط جدال تحكيمي وهجوم إعلامي واسع على اللاعبين وأسلوب اللعب. يُحضّر فريق من المحامين ملفاً يشمل اتهامات بنشر أخبار كاذبة ومحتوى مفبرك على وسائل التواصل الاجتماعي.
موتسيبي يكشف موقف الكاف من مقترح زيادة أندية دوري أبطال أفريقيا
أكد رئيس الاتحاد الأفريقي لكرة القدم أن طلب زيادة عدد الأندية في دوري أبطال أفريقيا قيد الدراسة مع الجهات المختصة. يأتي ذلك بعد تقديم اتحاد الكرة المصري باقتراح لحجز ثلاثة مقاعد للأندية المصرية بدلاً من اثنين. ولم يصدر قرار نهائي بعد بخصوص هذا المقترح.
«المركزي الأوروبي» أمام اختبار صعب بين التضخم ومخاطر الحرب
تتجه أنظار المستثمرين، الخميس، إلى اجتماع البنك المركزي الأوروبي، وسط إجماع واسع على الإبقاء على أسعار الفائدة دون تغيير، إلا أن التركيز سينصب على الرسائل التي ستبعث بها رئيسة البنك كريستين لاغارد بشأن المسار المقبل للسياسة النقدية، في ظل تصاعد الحرب بين الولايات المتحدة وإيران، وعودة أسعار النفط إلى الارتفاع. ورغم أن الأسواق تسعِّر احتمالاً يقل عن 5 في المائة لرفع الفائدة خلال الاجتماع الحالي، فإن استمرار ارتفاع أسعار الطاقة والمخاوف من تجدد الضغوط التضخمية يدفعان المستثمرين إلى ترقب لهجة أكثر
تراجع التضخم السنوي في المغرب إلى 0.3 % خلال يونيو
انخفض معدل التضخم السنوي في المغرب، المقيس بمؤشر أسعار المستهلك، إلى 0.3 في المائة خلال يونيو (حزيران) الماضي، مقارنةً بـ1.2 في المائة خلال مايو (أيار) الذي سبقه، مدفوعاً بتراجع أسعار المواد الغذائية بنسبة 2.3 في المائة، وفقاً لبيانات صادرة عن «الجهاز المركزي للإحصاء» يوم الأربعاء. أما مؤشر التضخم الأساسي، الذي يستثني المنتجات ذات الأسعار المتقلبة والمنتجات الخاضعة للتسعير الإداري، فقد سجل ارتفاعاً بنسبة 0.2 في المائة على أساس شهري خلال يونيو 2026، بينما تراجع بنسبة 0.1 في المائة مقارنة بالشهر ن
«ينساب» السعودية ترفع أرباحها 482 %... وموقعها على البحر الأحمر يدعم مرونة أعمالها
حققت «شركة ينبع الوطنية للبتروكيماويات السعودية (ينساب)» أعلى أرباح فصلية لها منذ الربع الثاني من عام 2022، بعدما قفز صافي أرباحها بنسبة 482 في المائة إلى 258.8 مليون ريال (69 مليون دولار)، مقارنة بـ44.5 مليون ريال (11.9 مليون دولار) في الفترة نفسها من العام الماضي، رغم استمرار الاضطرابات الجيوسياسية التي ألقت بظلالها على سلاسل الإمداد ورفعت تكاليف الخدمات اللوجستية ومدخلات الإنتاج. وعلى أساس ربعي، ارتفع صافي ربح الشركة بنسبة 2210 في المائة، مقارنة بـ11.2 مليون ريال (3 ملايين دولار) في الربع الأ
استقرار الجنيه الإسترليني رغم انخفاض التضخم مع استمرار رهانات رفع الفائدة
استقر الجنيه الإسترليني مقابل الدولار يوم الأربعاء، بعدما جاء تباطؤ التضخم في المملكة المتحدة دون أن يغير بشكل كبير توقعات الأسواق بشأن مسار أسعار الفائدة خلال الفترة المقبلة، في وقت دعمت فيه المخاوف الجيوسياسية ارتفاع أسعار النفط. وتدوول الجنيه عند مستوى 1.3373 دولار، بعد تراجعه خلال الجلسات الأربع السابقة، كما انخفض بنسبة 0.2 في المائة مقابل اليورو، لكنه ظل متجهاً لتحقيق مكاسب شهرية تقارب 1 في المائة، وفق «رويترز». وتباطأ معدل التضخم السنوي في بريطانيا بأكثر من المتوقع خلال الشهر الماضي إلى 2.
أسعار واردات النفط اليابانية بالين تسجل رقماً قياسياً في يونيو
أظهرت بيانات وزارة المالية اليابانية، الصادرة الأربعاء، أن أسعار واردات النفط الخام اليابانية سجلت مستوى قياسياً جديداً بالين في يونيو (حزيران). وسجلت أسعار الواردات بذلك رقماً قياسياً شهرياً ثالثاً على التوالي، حيث أدت اضطرابات الإمدادات الناجمة عن إغلاق مضيق هرمز إلى ارتفاع أسعار الطاقة. وأفادت البيانات، بأن سعر الاستيراد بعد التخليص الجمركي ارتفع بنسبة 84.7 في المائة مقارنة بالعام السابق ليصل إلى 117.684 ين (722 دولاراً) لكل كيلولتر، وهو أعلى مستوى منذ بدء تسجيل البيانات المماثلة في عام 1979،