الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
فيتامين «بي 6»... متى يتحول من عنصر غذائي ضروري إلى خطر على الأعصاب؟
رغم أن فيتامين «بي 6» يُعدّ من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاج إليها الجسم للقيام بوظائف حيوية، فإن الإفراط في تناوله، ولا سيما من خلال المكملات الغذائية ومشروبات الطاقة، قد تكون له عواقب صحية خطيرة. ومن أبرز هذه المخاطر تلف الأعصاب، الذي قد يظهر في صورة خدر أو تنميل أو ألم في الساقين، وقد يصل في بعض الحالات إلى التأثير في القدرة على المشي. ويُعدّ التسمم بفيتامين «بي 6» نادراً للغاية، غير أن الحالات المسجلة زادت بنحو 40 في المائة خلال العقد الماضي، وفقاً لتقارير مراكز السموم الأميركية. ويمك
مشهد تاريخي.. دعوة أرجنتينية قد تجمع ميسي ورونالدو في فريق واحد
كشفت تقرير صحفي عن إمكانية اجتماع ليونيل ميسي أسطورة الأرجنتين، وكريستيانو رونالدو، نجم البرتغال، في فريق واحد. ووفقا لشبكة "tnt sports" ، قد يحدث ذلك خلال مباراة اعتزال كارلوس تيفيز، المقرر إقامتها في ديسمبر المقبل، بعدما أجرى الأخير عدة اجتماعات مع إدارة بوكا جونيورز بشأن تفاصيل اللقاء، حيث يعتزم "الأباتشي" دعوة النجمين للمشاركة معًا في المباراة. وتعد مسيرة كارلوس تيفيز حافلة للغاية، إذ تشير التقديرات إلى أنه سيدعو نحو 60 لاعبًا سبق أن تقاسم معهم غرفة الملابس في أندية مثل وست هام، ومانشستر سيت
حرب النفط بين أمريكا وإيران: من يراهن على ماذا؟
بقلم/ محمد الحسن محمد نور لقد تجاوزت براغماتية الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في تعامله مع الملف الإيراني حدود السياسة الخارجية الأمريكية التقليدية، لتكشف عن الهدف الحقيقي للحرب على إيران: النفط، الذي يقع في صميم المعادلة. فقد ظلّت واشنطن تسعى لبسط نفوذها على النفط الإيراني منذ اكتشافه بكميات تجارية في عام 1908 بمدينة مسجد سليمان. فبعد أن قاد الدكتور محمد مصدق، رئيس الوزراء الإيراني، عملية تأميم النفط عام 1951، وجدت إيران نفسها في مواجهة حادة مع بريطانيا، سرعان ما انخرطت فيها الولايات المتحدة، وان
ريال بيتيس يسخر من مورينيو: فزنا بـ"اليانصيب" منذ وقت طويل
احتفل ريال بيتيس بفوزه على ريال مدريد بطريقة خاصة عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما شهدت مواجهة الفريقين في ملعب لا كارتوخا أحداثًا مثيرة امتدت حتى الدقائق الأخيرة. المباراة، التي انتهت بنتيجة 1-0 مساء أمس الجمعة، حملت العديد من اللحظات الحاسمة، من بينها ركلة الجزاء التي أهدرها كيليان مبابي، إلى جانب هدف أُلغي بداعي التسلل، قبل أن يحتفل الفريق الأندلسي بحصد النقاط الثلاث. وكان بيتيس نشطًا للغاية عبر منصات التواصل الاجتماعي عقب المباراة، إلا أن إحدى رسائله كانت موجهة بشكل مباشر إلى ج
وكالات تصنيف ائتماني تحذر ألمانيا من مخاطر الديون
قبيل بدء مناقشات مشروع موازنة عام 2027 في البرلمان الألماني، حذَّرت وكالات تصنيف ائتماني ألمانيا من ارتفاع أعباء الفوائد مع تزايد الديون. وقالت مالغورتساتا فيغنر، خبيرة شؤون ألمانيا لدى وكالة «فيتش» للتصنيف الائتماني، في تصريحات لصحيفة «فيلت آم زونتاج» الألمانية المقرر صدورها الأحد: «رغم أن ألمانيا لا تزال تستفيد من شروط تمويل مواتية نسبياً، فإن ارتفاع أسعار الفائدة في أسواق رأس المال وتزايد الاقتراض يرفعان تكلفة خدمة الدين». وترى وكالة «سكوب» الأوروبية للتصنيف الائتماني أن هذا الأمر يعد مشكلة أ
لم تكن صدفة.. مدافع ريال بيتيس يكشف مفاجأة عن ركلة جزاء مبابي
كشف مارك بارترا، مدافع ريال بيتيس، أن اللقطة المثيرة للجدل خلال مواجهة ريال مدريد لم تكن وليدة الصدفة، مؤكدًا أنه كان على دراية كاملة بقانون التقدم المبكر إلى منطقة الجزاء قبل تنفيذ ركلات الجزاء. وأهدر كيليان مبابي ركلة جزاء في المباراة التي خسرها ريال مدريد 0-1 أمس الجمعة في الدوري الإسباني، بعدما تصدى لها ألفارو فاييس، وسط مطالبات بإعادتها بسبب تمركز بارترا داخل منطقة الجزاء أو بالقرب من حدودها قبل تنفيذ الركلة. وقال بارترا في تصريحات لقناة "موفيستار" نقلتها صحيفة " ماركا " إنه سبق أن استفسر ع
تقنية الليجا تنهي الجدل حول الهدف الملغي لريال مدريد
شهدت الدقائق الأخيرة من مباراة ريال بيتيس وريال مدريد إثارة كبيرة، بعدما ألغت التقنية الجديدة في كرة الدوري الإسباني هدفًا رائعًا سجله كارلوس إسبّي، في اللقاء الذي انتهى بفوز ريال بيتيس بهدف دون رد على ملعب لا كارتوخا، وسط جدل بسبب حالتين في اللحظات الأخيرة من المباراة . ووفقًا لصحيفة "موندو ديبورتيفو" الإسبانية ، جاءت الحالة الأولى من هدف رائع سجله كارلوس إسبّي بضربة مقصية، بعد لحظات من دخوله أرض الملعب في الدقيقة 87، وكان الهدف يعني وقتها تعادل الفريقين بهدف لكل منهما. وأوقف الحكم هيرنانديز هي
بالفيديو.. مارتينيلي بعد أول ظهور: سعيد بوجودي في الهلال.. وهذا ما ينقصني
عبر البرازيلي جابرييل مارتينيلي، نجم الهلال الجديد، عن سعادته بالانتقال إلى صفوف الفريق خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، وتسجيل ظهوره الأول معه. وفاز الهلال على الشباب بنتيجة 2-0، خلال المباراة التي جمعت بينهما، مساء أمس الجمعة ، على ملعب إس إتش جي أرينا، في الجولة الخامسة من دوري روشن السعودي. وشهدت المباراة مشاركة مارتينيلي مع الهلال لأول مرة، بعد 24 ساعة فقط من إعلان التعاقد معه قادمًا من أرسنال، حيث شارك بدلًا من سلطان مندش في الدقيقة 67، دون أن ينجح في تسجيل أو صناعة أي أهداف. وقال الن
آلة هجومية بأخطاء قاتلة.. وجه مخيف وآخر مقلق لريال مدريد
كشف أداء ريال مدريد في بداية الموسم عن فريق بوجهين، إذ يظهر بصورة مختلفة تمامًا عندما يلعب على ملعب سانتياجو برنابيو مقارنة بمبارياته خارج أرضه، حيث يبدو قويًا وحاسمًا هجوميًا، لكنه يعاني من حالات انقطاع دفاعية وأخطاء فردية تثير بعض القلق. ووفقًا لصحيفة "آس" الإسبانية، فإن ريال مدريد قادر على أن يكون إعصارًا أو مجرد أمطار استوائية قوية لكن يمكن تحملها من قبل المنافسين. ويملك الفريق قوة هائلة في الهجوم، لكنه يعاني من حالات انقطاع في الدفاع تتجاوز مسؤولية الرباعي الخلفي، لتصبح مسؤولية المجموعة بأك
قدم بارترا تحسم قرار الإعادة.. ماذا يقول القانون في ركلة جزاء مبابي؟
أثار قرار الحكم بعدم إعادة ركلة الجزاء التي أهدرها كيليان مبابي أمام ريال بيتيس في الدقيقة 94 جدلًا واسعًا، بسبب الشكوك حول دخول مدافع الفريق الأندلسي، مارك بارترا، إلى منطقة الجزاء قبل تنفيذ الركلة. وتلقى ريال مدريد خسارته الأولى في الدوري الإسباني هذا الموسم بعدما انهزم على يد مضيفه ريال بيتيس بنتيجة 0-1 مساء أمس الجمعة في الجولة الرابعة. وراجع الحكم خوسيه ماريا سانشيز مارتينيز الحالة، بالتعاون مع حكم الفيديو المساعد، وكاد يعيد الركلة، لكنه اتخذ في النهاية قرارًا باستمرار اللعب. ووفقًا لما توض
كيف تحافظ على صحة كليتيك؟ 8 نصائح مهمة
تؤدي الكليتان دوراً أساسياً في الحفاظ على توازن الجسم، إذ تساعدان على التخلص من الفضلات، وتنظيم السوائل، ولذلك فإن الحفاظ على صحتهما يتطلب الانتباه إلى العادات اليومية، بدءاً من النظام الغذائي، وشرب الماء، وصولاً إلى الاستخدام الآمن للأدوية، والسيطرة على الأمراض المزمنة. ورغم أن بعض مشكلات الكلى قد لا تظهر أعراضها في مراحلها المبكرة، فإن اتباع بعض العادات الصحية يمكن أن يساعد على تقليل العوامل التي قد تُرهق الكليتين، أو تزيد من خطر الإصابة بأمراضهما. وفيما يلي أبرز الطرق التي تساعد على الحفاظ عل
بالفيديو.. إيفان توني غاضبًا: لا أفهم تصرفات جماهير الأهلي!
انضم الإنجليزي إيفان توني، مهاجم الأهلي السعودي، لمنتقدي جماهير الفريق عقب الفوز العريض على الرياض في دوري روشن. وفاز الأهلي على الرياض بنتيجة 5-0، خلال المباراة التي جمعت بينهما، مساء أمس الجمعة ، على ملعب مدينة الأمير عبدالله الفيصل الرياضية، في الجولة الخامسة من دوري روشن السعودي. وقال توني في تصريحات بعد المباراة نقلتها صحيفة "الشرق الأوسط" السعودية : "كنا متقدمين 3-0 مع نهاية الشوط الأول، ومن المهم أن تكون الجماهير معنا". وأضاف: "أشعر أن الجماهير كانت تطلق صافرات الاستهجان على لاعب بعينه، و