الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
حديقة الحيوان بالخرطوم.. كيف انتهت جوهرة أفريقيا إلى برج القذافي؟
كانت متنفساً للعائلات وذاكرة لأجيال قبل أن تتفرق حيواناتها ويتغير وجه المكان
باستثناء جولر.. اتهام لاعبي ريال مدريد بالتقصير وعدم الركض
هناك إجماع في البرامج الإذاعية، على وضع ريال مدريد هذا الموسم، بأن اللاعبين لا يركضون ولا يبذلون الجهد المطلوب، خاصة بعد خسارة الديربي أمام أتلتيكو بنتيجة 1-2. وبعد خوض 7 جولات من الليجا، يدخل الفريق الملكي، فترة التوقف الدولي، وهو في المركز الرابع، متأخرًا بفارق 6 نقاط عن المتصدر برشلونة، الذي يقدم بداية قوية للغاية. وذكرت صحيفة موندو ديبورتيفو ، أن جميع الآراء خلال برنامج "إل بارتيداثو" عبر إذاعة "كوبي"، اتفقت على توجيه أصابع الاتهام إلى لاعبي الريال، الذين يُنظر إليهم باعتبارهم المسؤولين عن ا
مسؤول في «المركزي الأوروبي»: توزيع مكاسب الذكاء الاصطناعي سيحدد مسار الطلب والتضخم
قال فابيو بانيتا، عضو مجلس محافظي البنك المركزي الأوروبي، يوم الاثنين، إن على البنوك المركزية فهم الجهات المستفيدة من المكاسب التي يحققها الذكاء الاصطناعي، إذ إن توزيع هذه المكاسب سيسهم في تحديد مسار الطلب الكلي والتضخم. وأكد بانيتا أن الذكاء الاصطناعي من المتوقع أن يُحدث تحولاً في الإنتاجية والنمو، وأسواق العمل والأسواق المالية، إلى جانب أنظمة المدفوعات، وفق «رويترز». وأضاف أنه إذا أدى الذكاء الاصطناعي، بصورة رئيسية، إلى استحداث مهامّ جديدة ورفع توقعات دخول العاملين، فقد يرتفع الطلب قبل أن تظهر
"كورتوا يكسر الصمت": رسالة مفاجئة من البلجيكي بعد صدمة الديربي
فرض لاعبو ريال مدريد، حالة من الصمت الإعلامي عقب الخسارة أمام أتلتيكو مدريد بنتيجة 2-1 في ديربي العاصمة، بعدما قرر جميع اللاعبين عدم الإدلاء بأي تصريحات لوسائل الإعلام عقب المباراة، في ظل حالة الغضب الكبيرة داخل الفريق تجاه القرارات التحكيمية التي شهدها اللقاء. وكانت وسائل الإعلام الإسبانية، قد أشارت إلى أن ريال مدريد فضّل عدم ظهور لاعبيه أمام وسائل الإعلام، خشية أن تؤدي تصريحاتهم الغاضبة إلى عقوبات محتملة بسبب انتقاداتهم للحكم وطاقم تقنية الفيديو، خاصة أن حالة الاحتقان داخل غرفة الملابس كانت وا
الأسهم الأوروبية ترتفع مع بداية الأسبوع بقيادة «التكنولوجيا»
ارتفعت الأسهم الأوروبية، يوم الاثنين، بقيادة أسهم شركات التكنولوجيا، بينما أسهم تراجع أسعار النفط، للجلسة الرابعة على التوالي، في تهدئة مخاوف المستثمرين وتعزيز الإقبال على الأصول عالية المخاطر. وصعد مؤشر «ستوكس 600» الأوروبي بنسبة 0.56 في المائة إلى 638.98 نقطة، بحلول الساعة 07:10 بتوقيت غرينتش، بعدما تراجع 0.6 في المائة، الأسبوع الماضي. كما ارتفعت معظم البورصات الرئيسية في المنطقة، وفق «رويترز». وتراجعت أسهم شركات الطاقة 0.62 في المائة، مع انخفاض أسعار النفط، رغم استمرار الصراع في الشرق الأوسط.
صورة.. يامال يتفاعل مع سقوط ريال مدريد بتصرف مثير
لم يفوّت لامين يامال، نجم برشلونة، متابعة فوز أتلتيكو مدريد على ريال مدريد، في الديربي، بنتيجة 2-1 في سابع جولات الدوري الإسباني. وذكر موقع فوت ميركاتو ، أن يامال تفاعل مع منشور مارك بوبيل، لاعب أتلتيكو مدريد عقب المباراة، والذي تضمن عدة صور من اللقاء، من بينها صورة يظهر فيها مدافع الأتلتي، وهو ينفذ تدخلًا على كيليان مبابي. واكتفى لامين يامال، بالتعليق على منشور بوبيل، باستخدام عدة رموز تعبيرية، ليُظهر بذلك سعادته بخسارة الغريم التقليدي ريال مدريد. كما أن فوز أتلتيكو مدريد يصب في مصلحة برشلونة ع
تأثير تناول الجوافة على مرضى الكوليسترول المرتفع
تتميز الجوافة بمذاقها اللذيذ للغاية وغِناها بالعناصر الغذائية. وتُعد هذه الفاكهة الاستوائية منخفضة السُّعرات الحرارية وغنية بالألياف، كما أنها تشكل إضافة ممتازة للنظام الغذائي الصحي. ويدعم كثير من الدراسات أيضاً فوائد مستخلصات أوراق الجوافة، التي تُستخدم كمكملات غذائية. وبشكل عام، قد تسهم ثمار الجوافة ومستخلصات أوراقها في تعزيز صحة القلب وعملية الهضم وجهاز المناعة، فضلاً عن فوائد أخرى. وتُعد الجوافة نوعاً من الفاكهة الغنية بفيتامين (C) والألياف - ولا سيما الألياف القابلة للذوبان (البكتين) - مقارنةً بالفواكه الاستوائية والحبوب الأخرى. وتتميز الألياف القابلة للذوبان بقدرتها على خفض مستويات الكوليسترول في الجسم، لذلك فهي تمتلك إمكانية تقليل محتوى الكوليسترول. ومن المعروف أن ثمرة الجوافة تحتوي على سكريات حرة، ومع ذلك فقد أظهر عصيرها تأثيراً مخفضاً لمستوى السكر بالدم. لقد جرى توثيق النشاط المخفض للسكر الخاص بأوراق الجوافة بشكل جيد، لكن لم يجرِ توثيق ذلك لثمرة الجوافة نفسها، وفقاً لما ذكره موقع «Journal of Clinical and Diagnostic Research» المعنيّ بالأبحاث الصحية. دراسات حول الجوافة أُجريت دراسة عشوائية ترصد تأثير تناول ثمار الجوافة الناضجة (سواء بقشرها أم من دونه) على مستوى الجلوكوز في الدم ومؤشرات الدهون لدى أشخاص أصحّاء. وشملت مرحلتين: 1) مرحلة القياسات الأساسية؛ 2) مرحلة تناول المكملات الغذائية (الجوافة) لمدة 6 أسابيع. وشارك في الدراسة 45 طالباً وطالبة من الأصحاء الدارسين للطب (MBBS)، وجرى توزيعهم عشوائياً على ثلاث مجموعات (أ) و(ب) و(ج). في مرحلة القياسات الأساسية، جرى قياس مستوى الجلوكوز في البلازما أثناء الصيام (FPG) ومؤشرات دهون المصل لجميع المجموعات الثلاث. تناولت المجموعة (أ) 400 غرام من الجوافة الناضجة بقشرها، بينما تناولت المجموعة (ب) الكمية نفسها دون قشر، وذلك لمدة 6 أسابيع. أما المجموعة المتبقية (المجموعة ج) فقد عُدّت مجموعة ضابطة. وأدى تناول الجوافة الناضجة بقشرها إلى انخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI) وضغط الدم لدى المجموعة (أ)، في حين لُوحظ ارتفاع معنوي في مستويات الجلوكوز أثناء الصيام (FPG) والكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية. وسجلت المجموعة (ب) انخفاضاً معنوياً في مؤشر كتلة الجسم وضغط الدم، بينما لم يكن الانخفاض في مستوى الجلوكوز أثناء الصيام (FPG) بعد تناول لب الجوافة (دون قشر) معنوياً. في المقابل، انخفضت مستويات الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDLc) بشكل معنوي، مما يشير إلى أن لب الجوافة (دون قشر) قد يكون له تأثير إيجابي على مستويات الدهون وسكر الدم أيضاً. كيف تساعد الجوافة في التعامل مع الكوليسترول؟ من خلال الألياف القابلة للذوبان، إذ تحتوي الجوافة على كميات كبيرة من البكتين والألياف القابلة للذوبان التي ترتبط بالدهون في الجهاز الهضمي وتقلل امتصاص الكوليسترول في الدم. وكذلك مضادات الأكسدة؛ فهي غنية بفيتامين (ج) وغيره من مضادات الأكسدة التي تساعد في خفض الإجهاد التأكسدي وتمنع الكوليسترول من تشكيل ترسبات (لويحات) في الشرايين. البوتاسيوم؛ إذ يدعم هذا المعدن صحة القلب، من خلال المساعدة في تنظيم ضغط الدم، وهي حالة غالباً ما ترتبط بارتفاع مستويات الكوليسترول. نصائح مفيدة يفضل أن تتناول الجوافة طازجة، إذ توفر ثمار الجوافة الكاملة أقصى قدر من الألياف الغذائية المفيدة. وتشير بعض الدراسات إلى أن تناول لب الجوافة دون القشرة قد يكون أكثر فاعلية في تحسين مستويات الدهون وسكر الدم بشكل مباشر، ويتعين عليك تجنّب إضافة السكر إليها؛ إذ ينبغي عدم إضافة السكر عند تحضير الجوافة كعصير، لأن السكر الإضافي يضر مستويات الدهون في الجسم. دراسة: عصير الجوافة قد يعزز فاعلية مكملات الحديد الجوافة تساعد في وقاية النساء من الأنيميا 10 فوائد لمضغ أوراق الجوافة يومياً على معدة فارغة
"إعلان حرب".. ريال مدريد يضع مورينيو في واجهة معركته المفتوحة مع التحكيم
لم يكن ما قاله جوزيه مورينيو عقب ديربي مدريد، مجرد انفعال بعد خسارة مباراة، بل بات جزءًا من رسالة موحدة يتبناها ريال مدريد في ملف التحكيم، بعدما ظهر المدرب البرتغالي باعتباره الصوت الذي ينقل موقف النادي إلى الخارج، في ظل توافق كامل بينه ومختلف مستويات المؤسسة بشأن ما حدث في مواجهة أتلتيكو مدريد. وبحسب صحيفة "آس" الإسبانية، فإن كلمات مورينيو وإشاراته خلال المؤتمر الصحفي عقب المباراة عكست موقف ريال مدريد من القرارات التحكيمية التي شهدها الديربي، ولم تكن مجرد رد فعل لحظي على الهزيمة. ويبدو أن الناد
حانت لحظة المواجهة.. هل يتدخل زيدان لإنهاء "الحرب" بين مبابي وديمبلي؟
بعد يوم شهد تباينًا في النتائج، سيلتقي كيليان مبابي، الذي خسر مع ريال مدريد أمام أتلتيكو مدريد 2-1، وعثمان ديمبلي، الذي فاز مع باريس على أولمبيك مارسيليا 2-1، مجددًا في ملعب كليرفونتين مع بداية عهد زين الدين زيدان. لن يجد نجما المنتخب الفرنسي وقتًا للراحة، إذ يستعدان لمباريات ضد تركيا (25 سبتمبر)، وبلجيكا (28 سبتمبر و5 أكتوبر)، وإيطاليا (2 أكتوبر). ومع ذلك، ستتجه الأنظار إليهما، حيث يُنتظر بفارغ الصبر لم شملهما بعد تصريحاته بشأن جائزة الكرة الذهبية. وبعد إعلان قائمة المرشحين للكرة الذهبية، لم يت
ما علاقة رودري؟ نجم ريال مدريد السابق يصدم كوكوريلا
يتعرض ريال مدريد، لانتقادات قاسية، بعد سقوطه في الديربي أمام جاره أتلتيكو مدريد، بنتيجة 1-2 أمس الأحد، في الجولة السابعة من عمر الليجا. ولم يتمكن فريق المدرب جوزيه مورينيو، من تحقيق الانطلاقة المنتظرة رغم الصفقات التي أبرمها، ويرى المحللون أن الأمر يتعلق بمشكلة في تشكيل قائمة الفريق، وكذلك في الجانب التكتيكي. وكان ميجيل توريس، نجم ريال مدريد السابق، واضحًا للغاية، عندما أكد أن الملكي يجعل بعض اللاعبين الذين كانوا يعيشون أفضل فتراتهم، يظهرون بصورة سيئة. ونشرت صحيفة سبورت ، تصريحات ميجيل توريس، ال
ما أسباب اختلاف أعراض النوبة القلبية بين الرجال والنساء؟
عندما يُذكر مصطلح «النوبة القلبية»، تتجه الأذهان فوراً إلى المشهد الدرامي الشائع: شخص يعتصر صدره ألماً حاداً ويسقط أرضاً. ورغم أن هذا السيناريو ينطبق على نسبة كبيرة من الرجال، فإن واقع الأمر لدى النساء قد يكون مختلفاً تماماً؛ حيث قد تأتي الأزمة القلبية في صورة إرهاق غير مبرر، أو آلام في الفك والظهر، أو غثيان شبيه باضطرابات المعدة. هذا الاختلاف ليس مجرد تفاوت في الأعراض الظاهرية، بل تقف خلفه أسباب فسيولوجية كشفت عنها الأبحاث والجمعيات الطبية العالمية حديثاً. وتظهر أعراض النوبة القلبية لدى النساء بشكل أقل وضوحاً مثل ضيق التنفس، والغثيان، والتعب غير المعتاد أو ألم الظهر والفك، بينما يكون ألم أو ضغط الصدر أكثر شيوعاً لدى الجنسين. ويرتبط ذلك باختلافات بيولوجية في القلب والأوعية وعوامل الخطر. الأسباب البيولوجية والفسيولوجية لاختلاف الأعراض: 1. اختلاف الإصابة في الأوعية الدموية تُصاب النساء غالباً بانسدادات أو مشاكل في الأوعية الدموية الدقيقة (الجذور) إلى جانب الشرايين الرئيسية، بينما يتركز المرض لدى الرجال في الشرايين التاجية الرئيسية (الجذع). ويكمن أحد أبرز الفروق الجوهرية في البنية الشريانية لكلا الجنسين: عند الرجال : تحدث النوبة غالباً نتيجة انسداد كلي ومباشر في أحد الشرايين التاجية الكبيرة المُغذية للقلب بسبب تراكم اللويحات (تصلب الشرايين). هذا الانسداد المباشر يُترجم فوراً على شكل ألم صدري حاد وشديد. عند النساء : تشيع الإصابة بـ«مرض الأوعية الدموية الدقيقة»؛ حيث تحدث المشكلة في الشعيرات والشرايين الصغرى دون وجود انسداد كامل في الشريان الرئيسي. هذا النمط يؤدي إلى أعراض غير تقليدية يصعب ربطها بالقلب، للوهلة الأولى. 2. طريقة تطور النوبة النوبة القلبية عند الرجال تكون غالباً مفاجئة وحادة ومباشرة، بينما تتطور لدى النساء بشكل تدريجي وأقل وضوحاً، مما يجعل اكتشافها المبكر أصعب. وفقاً لجمعية القلب الأميركية، فعند الرجال تتركز إشارات الألم، بشكل مباشر، في الصدر والذراع اليسرى، أما لدى النساء فيميل الجهاز العصبي المستقل إلى ترجمة نقص الأكسجين عبر إشارات حشوية مبهمة، تجعل المرأة تشعر بآلام متفرقة في الفك، أو الرقبة، أو أعلى البطن، مصحوبة بدوار وعرق بارد وغثيان. 3. هرمون الإستروجين وتغيرات العمر يلعب هرمون الإستروجين دور «الحارس» الأمين للأوعية الدموية لدى النساء قبل انقطاع الطمث، حيث يحافظ على مرونة الشرايين وتوسعها، لكن مع التقدم في العمر وانخفاض مستوياته، تتغير استجابة الأوعية الدموية للضغط وتزداد القابلية للتصلب، مما يجعل طريقة استجابة قلب المرأة للجلطات مختلفة وأكثر تعقيداً بعد سن الخمسين مقارنة بالرجال، وفق المجلة الأميركية لعلم وظائف الأعضاء. وتتمتع النساء بحماية هرمونية طبيعية قبل سن اليأس، لكن داء السكري والتدخين يشكلان خطراً مضاعفاً وأشد قسوة على أوعية النساء، مقارنة بالرجال. بعد النجاة من النوبة القلبية... 3 طرق قد يسلكها جسدك ساعتان من تمارين القوة أسبوعياً... هل تخفّضان خطر النوبة القلبية لدى النساء؟
السندات الهندية تفتتح الأسبوع بهدوء مع تراجع أسعار الخام وضغوط المبيعات
استقرت السندات الحكومية الهندية، في مستهل تعاملات الاثنين، إذ أسهم تراجع أسعار خام برنت في تهدئة المخاوف الناجمة عن موجة بيع سندات الخزانة الأميركية، إضافة إلى عمليات بيع السندات التي يُنفذها بنك الاحتياطي الهندي لسحب السيولة من الأسواق. وبحلول الساعة 11:00 صباحاً بالتوقيت المحلي، سجل عائد السندات القياسية لأجل 2036 مستوى 7.0614 في المائة، دون تغير يُذكر عن إغلاق الجمعة، بعدما ارتفع 31 نقطة أساس، خلال خمسة أسابيع متتالية، في أطول موجة صعود أسبوعية منذ نحو عام، وفق «رويترز». وتراجعت أسعار النفط إ