الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
ثمار صغيرة بقدرات كبيرة… كيف يفيد التوت الأسود جسمك؟
في عالمٍ تتصدّر فيه ما يُعرف بـ«الأطعمة الخارقة» عناوين الصحة والتغذية، تميل الأنظار غالباً إلى مكونات شهيرة مثل الأفوكادو والكينوا والكيوي. غير أن هناك فاكهة متواضعة، أقل حضوراً في المشهد الإعلامي، لكنها لا تقل قيمة غذائية، بل قد تتفوّق في بعض جوانبها الصحية، وهي التوت الأسود. ويبدو أن القاعدة البس
الأمم المتحدة: المسيرات قتلت 700 مدني سوداني منذ يناير
قتل نحو 700 مدني في السودان منذ يناير (كانون الثاني) الماضي في ضربات نفذتها طائرات مسيرة، بحسب ما أعلن اليوم الثلاثاء مساعد الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية توم فليتشر في الذكرى الرابعة لبدء الحرب. وقال فليتشر في بيان "نحو 700 مدني قتلوا في قصف بطائرات مسيرة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من
ثغرة حرجة في برامج أدوبي تستدعي تحديثًا عاجلاً للمستخدمين
أصدرت شركة أدوبي تحديثًا أمنيًا عاجلاً لبرنامجي أكروبات وريدر على نظامي ويندوز وماك أو إس لإصلاح ثغرة حرجة (CVE-2026-34621) تم استغلالها بالفعل في هجمات حقيقية. تسمح الثغرة بتنفيذ تعليمات برمجية عشوائية عبر ملفات بي دي إف خبيثة، مما يشكل خطرًا كبيرًا على المستخدمين العاديين والمؤسسات.
اختراق بيانات حجوزات Booking.com.. تحذير من حملات تصيد مخصصة
أكدت منصة الحجوزات العالمية تعرض بعض بيانات العملاء الخاصة بالحجوزات لاختراق، شمل الأسماء والبريد الإلكتروني وأرقام الهواتف وتفاصيل الحجز. ونفت المنصة تعرض بيانات الدفع للاختراق، واتخذت إجراءات فورية بإعادة ضبط أرقام PIN للحجوزات وتحذير المستخدمين من رسائل احتيالية.
بين القلق والوسواس القهري… كيف تميّز حالتك بدقة؟
يختبر الإنسان القلق في جزء طبيعي من حياته اليومية، فهو ليس بالضرورة علامة على اضطراب نفسي، بل يُعدّ استجابة فطرية ومتكيفة تساعدنا على التعامل مع التهديدات المحتملة. هذا الشعور هو ما يدفعك مثلاً إلى القفز فزعاً عندما تظن أنك رأيت ثعباناً أثناء نزهة في الطبيعة، قبل أن تكتشف أنه مجرد غصن، وفقاً لما أور
سباق تسلح الذكاء الاصطناعي: اندفاع عالمي نحو التدمير المتبادل
تتصاعد المنافسة العالمية على تطوير أنظمة أسلحة ذاتية التشغيل تعمل بالذكاء الاصطناعي، حيث تتسابق الولايات المتحدة والصين وروسيا لتحقيق التفوق. ويحذر خبراء من أن هذا السباق قد يؤدي إلى تصعيد غير مسيطر عليه يشبه عصر الأسلحة النووية.
جيميناي يدخل عصر التخصيص: إطلاق ميزة الذكاء الشخصي في العالم العربي
أطلقت شركة غوغل ميزة "الذكاء الشخصي" لمستخدمي مساعدها الذكي جيميناي في الدول العربية، لتتيح له الربط بحسابات المستخدم مثل البريد الإلكتروني والصور وتقديم إجابات مخصصة بناءً على البيانات الشخصية. تهدف الميزة إلى سد فجوة السياق في الذكاء الاصطناعي، مع التركيز على الخصوصية من خلال التفعيل الاختياري وإمكانية الإيقاف في أي وقت.
أطعمة تضرّ خصوبة الرجال… تعرّف عليها
تُعدّ مشكلة العقم من التحدّيات الصحية الشائعة على مستوى العالم، إذ يُعاني منها نحو 15 في المائة من الأزواج. وعلى خلاف الاعتقاد السائد الذي يربط العقم غالباً بصحة المرأة فقط، تُظهر الدراسات الحديثة أن العامل الذكوري يُسهم فيما يُقارب نصف حالات العقم، وفقاً لما تشير إليه «عيادة كليفلاند». وهذا ما دفع
اكتشف تأثير مُسكنات الألم على الكلى
تُعد مُسكنات الألم من الأدوية الأكثر استخداماً في العالم، وخاصةً مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) التي توفر راحة سريعة لكثير من الأشخاص. ومع ذلك فإن استخدام هذه الأدوية قد يحمل في طياته مخاطر صحية غير مرئية، خصوصاً على الكلى. ويعكف العلماء على دراسة التأثيرات الطويلة الأمد لمثل هذه الأدوية ع
1.8 مليار شخص مهددون بالإصابة بأمراض الكبد الأيضية بحلول 2050
أشارت دراسة حديثة إلى أن أمراض الكبد الأيضية ستؤثر على 1.8 مليار شخص حول العالم بحلول عام 2050؛ نتيجة لارتفاع معدلات السمنة والسكري. وحسب صحيفة «الغارديان» البريطانية، يُعدّ مرض الكبد الدهني المرتبط باضطرابات الأيض، والذي كان يعرف سابقاً باسم مرض الكبد الدهني غير الكحولي، من أكثر الأمراض انتشاراً وا
4 عادات صباحية قد تقلل من فاعلية أدويتك
في عالمنا اليومي المزدحم، يعتاد عديد من الأشخاص على روتين صباحي يتضمن تناول فنجان قهوة أو ممارسة التمارين الرياضية، أو تناول مكملات غذائية. لكن هل فكرت يوماً في تأثير هذه العادات على الأدوية التي تتناولها؟ على الرغم من أن تناول الأدوية في الصباح أمر شائع، فإن بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امت
الأمم المتحدة: 70% من السودانيين تحت خط الفقر
تضاعفت معدلات الفقر في السودان منذ اندلاع الحرب قبل ثلاث سنوات، بحيث بات 70 في المئة من السكان يعيشون تحت خط الفقر، بحسب ما أفاد الممثل المقيم لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في السودان لوكا ريندا وكالة الصحافة الفرنسية. وقال ريندا "بالنظر إلى الوضع قبل الحرب نجد أن معدلات الفقر تضاعفت فعلياً. قبل ال